Профилактика профессионального эмоционального выгорания. Как создать work-life баланс

Цель:  познакомить медработников с понятием «синдрома эмоционального выгорания», его причинами, стадиями, способами профилактики; обучить способам психической саморегуляции; снизить уровень психического выгорания и эмоционального напряжения; содействовать активизации личностных ресурсных состояний; сформировать установку на сохранение и укрепление психического здоровья и  умение создавать и соблюдать баланс  между карьерой и личной жизнью.

Участники: медицинский персонал (медицинские сестры и врачи), администраторы и диспетчеры медицинских учреждений

ПРОГРАММА:

  • Синдром эмоционального выгорания и его симптомы
  • определение понятие эмоционального выгорания, его симптомы
  • три фазы эмоционального выгорания
  • Способы профилактики синдрома эмоционального выгорания
  • личностные особенности как способ профилактики
  • способ саморегуляции
  • способ визуализации
  • активизирующие техники
  • методы релаксации
  • Work-life баланс, способы его создания
  • понятие work-life баланса
  • способы его создания и проживания

Участники тренинга получат:  

  • отсутствие эмоционального выгорания
  • повышение эмоциональной устойчивости и готовность к психологическим нагрузкам в профессиональной деятельности
  • развитие навыков по профилактике синдрома хронической усталости и эмоционального выгорания, стабилизацию уверенности в себе
  • снижение уровня тревожности
  • умение создавать и соблюдать баланс между карьерой и личной жизнью

Компания получит:

  • удовлётворённость сотрудников своей работой
  • создание теплого психологического климата и доброжелательных отношений на работе
  • повышение качества обслуживания пациентов
  • повышение мотивации сотрудников
  • ориентацию их на развитие компании и саморазвитие

Методы, используемые на тренинге: мини-лекция, групповая дискуссия, социометрия, тесты, модерация, ролевая игра, пантомима, шеринг, арт-методика, упражнения.

 

Перейти на Главную https://mabk.pro

Группа в ВК

Контакты

До встречи в нашей академии!

Обучение по всей России!

Заполните свои данные, мы свяжемся с Вами и ответим на все вопросы!












    Пожалуйста, докажите, что вы человек, выбрав Чашку.